2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

小食はすべてを制する

アトピーの人ってたいてい大食いなんですって。 森美千代さんをご存じですか? 青汁一杯だけで生活していらっしゃる方です。 この方、甲田先生の元患者さんだったのですが、ご著書を読ませていただき とても感動 「断食の神様」に教わった 霊性を高める少食…

脱保湿してはじめての温泉

昨日は、一人で寝た 予想通り、朝まで一度も起きずに眠れた (厳密に言うと、私が別室で寝てるのに気づいた旦那さんが途中話しかけてきて起きた。こういうところ嫌い。なんで起こすのか) 和室で3人で寝てた時は、必ずトイレに起きていたし、何度も覚醒して…

アトピーと睡眠

アトピーを患っていると 睡眠が取れないことがとても多い。 治ってきたいまですら、夜中に痒みで目が覚めることが度々だ ( ¯꒳​¯ )ᐝ だからアトピー患者はいつも、寝不足 ほんとうに悪循環 その上、私たち家族は3人で和室に川の字で寝ている 旦那さんの帰り…

ノンデュアリティ

最近はノンデュアリティの考え方もいいなと思っていて 勉強している 全然わからないのだけど 毎日読み込んでいくうちに、なんとなーく?理解できてきた ノンデュアリティの考えでは、 人生はすべてもう決まっていて あたしがアトピーになり、治ることもきま…

唇脱保湿はまだできてない!

おはようございます☺ さっき、月に一度の古紙回収の日だったので大物の段ボールだしてきて すっきりこういう小さなこともきちんとこなすのが幸せの秘訣なのよね 私はどちらかというとポンコツを自覚している人間なんだけど ポンコツなわたしで、生きていく。…

シルクの帽子をかぶってからヘルメット被ります⛑️  

明日はお休み! 何をしようかな? 今日はふらりとミスドに行ってきた 店内は多くて、あまりいい席を取れなくて 人のお喋りが気になってカフェラテのオカワリもせず早々にお店を出た 昔からミスドで自分ミーティングするのが好きだった なんか落ち着くよね 人…

激弱唇へ、オリゴ糖で角質取ってみた

アトピーは日に日に終息している しかし、唇だけはずっと治らなくて 苦痛 笑うだけで痛いし、食べる時も、絶対に痛い。 アトピーの渦中にいる時は、免疫力も下がってるのか、ヘルペスみたいに水泡ができたり(受診していないからいまだなんだったのか不明) 今…

アトピーの終息もあと少し

あんなに強く願ったアトピーの終息をむかえようとしている 感無量です 私は、今までの人生で激悪化が5回ぐらいあった。その度に、約半年ほどかかって終息、という感じだったと思う。 本当にその度に、仕事を失ったり 仕事に行けなくなったりした 痒すぎて早…

皺が気になる・・

昨日は主人と久々に都会?にお出かけした 某ホテルのラウンジ18階に連れていってくれた コーヒーが1500円也。 二人で3000円 うちは、貧乏なのに。こういうことをたまにします。 滞在時間も30分もいなかった。 居心地悪くて。 経験としてはよかったけど …

脱ステ・脱保湿 2ヶ月経ちました

脱保湿をはじめてから、二ヶ月が経った もう、いまはアトピーのことを少しだけ思い出す程度まで回復している すごいです。 私が、急速に良くなっていったきっかけは 断食でした。 フルーツ断食をしたの。 フルーツは、消化にほとんど力を使わないの で、お腹…