2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

レスは辛い

また、今日もダメだった この辛さはなれるものじゃないのよ ん、求められない女 惨め。愛されてても求められない この部分は他の人で賄われているのかと疑う 仕方ないよね。したくないんだもの。 もうそんな歳では無いかもしれないし 自分を客観的に見て、仕…

自己肯定感と健康問題

あまり効果を感じてなかったけど、本当に16時間断食は効果がでてなかった いくら空腹を我慢していたとしても、ドカ食いしていたら きっと胃腸も負担がかかってるよね。胃腸のことを思うのであれば 少量をよく噛んで食べたほうがいいと思う。 あたしはまた自…